Una Exelente Noticia!!

Estudios recientes confirman que el beber mucho Romo da los mismo beneficios que hacer Yoga
En mi casa siempre me decian que dejara la bebida yo quiero ver como les quedo el ojo con esta informacion.
Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer musculos lumbares, piernas y brazos
Halasana
Exelente para el dolor de espalda y para el insomnio

Setu bandha sarvangasana
Esta posicion calma cerebro y piernas cansadas
Balsana
Posicion que trae sensacion de paz y tranquilidad.

Savasano
posicion de relajamiento total
Y quien me dice ahora que deje de beber....
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